查看esball国际日历

攀岩入门

  • 价格: $199.00
  • 持续时间: 8小时
(1 客户审查)

有一个特别的入门价格, 攀岩入门esball国际涵盖了户外攀岩的基本知识.

点击这里以清除选项查看所有地点或指南的日期.

概述:

我们的AMGA培训/认证的导游是大师,让您的技能达到标准杆,所以您可以在岩石上感到舒适.  这个入门esball国际教授攀岩相关技能的坚实基础, 同时有足够的时间攀岩.  准备好大量学习.  esball国际内容包括:打结, 系索, 用绳索下降, 攀爬技巧, 和爬山.  学习攀岩是一次你不会很快忘记的经历!  在我们的向导和教练的带领下,登山会增加您的乐趣、自由和信心. 自信来自于知道你的导师是专业和理解你. 你也可以通过观察和讨论迅速提高你的攀爬技巧和知识来获得个人自信.

会议地点:

博尔德的日期:
海王星登山
百老汇大街633号.
80305年博尔德有限公司

or

丹佛日期:
大爸爸百吉饼
106 N Rubey博士D
黄金有限公司80403

住宿:

esball国际提供一个16层的小屋,位于市中心埃斯蒂斯公园的办公室和教室楼上(博尔德以北1小时).  酒店设有齐全的厨房、WiFi、休息室和热水淋浴. 现在订一张床 每晚40美元(含税).

注:

我们所有的esball国际都可以作为定制的郊游.  如果你对某门esball国际感兴趣,但它不适合你的时间表,请查看我们的 定制的指导 选项.

所有未来日期和地点:

  • 2021年9月25日 - 2021年9月25日 - 攀岩入门 - 博尔德, 科罗拉多州
  • 2021年10月9日, - 2021年10月9日, - 攀岩入门 - 丹佛, 科罗拉多州
  • 2021年10月23日 - 2021年10月23日 - 攀岩入门 - 博尔德, 科罗拉多州
  • 2021年11月6日 - 2021年11月6日 - 攀岩入门 - 丹佛, 科罗拉多州

教授攀岩相关技能的坚实基础, 同时有足够的时间攀岩.

主题包括:

  • 学习如何控制确保点和下降
  • 练习基本的攀岩结
  • 在外面舒服地系安全带
  • 学习有效的攀爬技巧
  • 实践基础
  • 了解锚和完成攀爬系统的工作原理

先决条件:

没有必要的经验

时间:

上午8:00 -下午1:00

持续时间:

8小时

最大的比例:

6:1

最低年龄:

18岁以下人士请来电登记
经验水平

初学者

活动水平

温和的

类别

攀岩

持续时间

为期一天的

包括:

  • 经过培训和/或认证的导游
  • 组织登山齿轮
    • 技术硬件-攀爬保护,锁扣等
    • 绳子
    • 技术软产品-吊带,线绳等
  • 个人攀爬装置
    • 利用
    • 头盔
    • 岩石的鞋子

不包括:

  • 食物
  • 运输
  • 住宿
  • 衣服,背包和非技术个人物品
  • 公园入场费(如适用)
  • 救援保险
  • 旅行保险
  • 给小费
  • 因esball国际无法控制的不可预见情况而产生的费用
描述 数量 例子 购买在 房租在 设备类型
方法的鞋子

这些是“登山鞋”,专门为接近和从攀登场地下来而设计的, 或者攀爬整条路线. 它们的底部有粘性的攀爬橡胶,在攀爬时形成一个合适的形状来影响更好的攀爬能力. 如果需要的话,可以考虑高帮鞋来增加对脚踝的支持. 一般的登山靴或运动鞋也适合多次攀登.

1

男人: La Sportiva TX3 Men
女人: La Sportiva TX3 Wmn

海王星登山

服装
透气胶带

卷1.5-2” tape; These are best found at rock climbing gyms or shops such as 海王星登山. 并不是所有的胶带都能很好地用于攀岩——装备商店通常会找到一个效果好的品牌——但当地的药店就不是这样.

1

海王星登山

 

 

可选
背包:年龄在18岁至25岁之间的升

这个小包是带鞋的, 水, 食物, 额外的层, 还有厕所包. 这个包应该完全关闭,没有项目可以掉出来.

1

营M2 20 l

海王星登山

设备
确保和绳索装置

带有自动阻塞模式的牌匾式装置是理想的.

1

营稍2

海王星登山

设备
镁粉袋

装有登山粉笔,通常由碳酸镁制成. 这和体操运动员一样, 举重运动员, 而其他运动员则会戴在手上,以提高摩擦力和抓地力.

1

营Patabang

海王星登山

设备
攀岩安全带

UIAA or CE approved; With belay loop and gear loops. 腰带应该能穿多层衣服.

1

营激光铬

海王星登山

esball国际

设备
攀岩裤、短裤或紧身裤

对于所有季节, 棉花, 宽松的(或紧, 攀岩时穿有弹性的裤子是可以接受的. 夏天穿短裤是可以接受的——尽管短裤会暴露膝盖和小腿的擦伤. 鼓励新攀岩者穿长裤或紧身裤. 由于可能会有暴雨,导游可能需要合成材料(比如软壳裤).

1

男人: Rab锯齿
女人: Rab女子锯齿

Rab商店

服装
棉袜

大多数攀岩日都可以穿棉质袜子. 合成棉和美利奴羊毛袜子往往太热,使登山者的脚出汗过多.

1

6点的袜子

海王星登山

服装
面罩(PPE)

应该用至少两层布料做吗. 你的口罩需要盖住你的鼻子和嘴,但不能有太大的间隙. 口罩应该有耳圈或领带,这样你就可以调整了. 选择顶部有可弯曲边框的口罩,这样你就可以根据鼻梁调整口罩的形状,防止眼镜起雾.

2 服装
食物

建议提前准备适当的午餐(三明治), 玉米煎饼, 剩下的披萨, 等), 还有各种各样的快餐店, 凝胶, 或小道混合. 过夜旅行可以使用冻干食品,但白天旅行则不行.

1

在自然, 茁壮成长的部落

海王星登山

设备
轻量级Baselayer最高

Synthetic or Merino Wool; Worn against the skin and is considered a "wicking" layer that facilitates the movement of moisture away from the skin and through the layers. 连帽基础层增加了额外的多功能性.

2

男人: Rab锻造LS t
女人: 拉伯力LS t

Rab

服装
嘴唇screenspf15或更高.

非spf级的润唇膏实际上会增加你被烫伤的几率.

1

落基山防晒唇膏

海王星登山

可选
长袖短袖t恤

Cotton or Synthetic and Merino Wool; Bring a variety of short-sleeve or tank tops, 还有一些长袖的. 长袖棉质t恤对于攀爬裂缝的日子来说很不错. 攀岩时不需要穿合成纤维衬衫, 但有些人可能更喜欢它的手感和快干性能.

1

Rab地幔三通

Rab商店

服装
Midweight Baselayer最高

Synthetic or Merino Wool; Adds extra warmth and protection from the cold and wind without creating a moisture barrier as a jacket would. 至少有一层是连帽的基础层增加了多功能性, 保护脖子和耳朵免受寒风的侵袭.

1

男人: Rab Nexus夹克
女人: Rab Nexus夹克

Rab

服装
攀岩的头盔

UIAA/CE approved; Should be large enough to fit over a beanie. 塑料头盔更耐用,但更重. 泡沫头盔更轻,但在背包中携带时更容易损坏.

1

营泰坦

海王星登山

esball国际

设备
智能手机

非常适合拍照和录影. 智能手机的电池在寒冷的天气里容易关机——把手机放在温暖的内层里吧. 在山里,系绳是防止手机掉下来的理想选择.

1 可选
软壳和羊毛夹克

防水,防风,但它“呼吸”,这意味着它允许水分通过. 抽油烟机是理想. 有多种厚度的Softshell夹克. 轻便或中等重量的夹克是首选. 羊毛夹克是可以接受的.

1

男人: Rab VR峰会夹克
女人: Rab VR峰会夹克

Rab

服装
运动胸衣

提供支持并允许全范围的运动

1

长城外的北面

海王星登山

服装
太阳帽子

在接近和下降过程中防止太阳直射的有帽檐的帽子.

1

Rab货运帽

Rab

服装
太阳镜

100%防紫外线的“环绕式”太阳镜.

1

Julbo盾

海王星登山

设备
防晒系数30或更高.

旅游规模.

1

落基山防晒霜,防晒系数50

海王星登山

设备
水瓶

1升瓶为标准. 像驼背和鸭嘴兽这样的膀胱在冰点以上是可以接受的, 但只能和另一瓶一起喝. 在低于冰点的温度下,膀胱是不可接受的. 运动饮料也可以.

2

耐尔根,水电瓶

海王星登山

设备
防水壳的夹克

非绝缘,Gore-Tex, Dermizax, Event或其他防水系统是必需的. 主要是, 这件夹克放在你背包的底部,当天气下雨时就会出来. 这件夹克应该能穿在其他所有的衣服上.

1

男人: Rab Downpour生态防水夹克
女人: Rab女装倾盆大雨生态防水夹克

Rab

服装

新型冠状病毒肺炎

问:新冠肺炎疫情会影响我的esball国际吗?

答:2020年明确指出,在管理新型冠状病毒肺炎传播风险的同时开展项目是一项挑战. 这是esball国际队创造性而勇敢地应对的挑战. 我们可能需要在接到通知后将教室转移到虚拟环境中. 我们可能需要出人意料地戴上口罩. 我们可能需要出去和别人保持距离. 无论如何, 我们致力于运行程序, 提供教育, 为我们的使命服务, 同时保持风险管理的最高标准. 请访问我们的 常见问题页面 or esball国际 的更多信息.

1检查 攀岩入门

  1. 库尔特·汉森 (验证所有者)

    这些人很伟大,知识渊博. 我要和你们一起上另一门课. 感谢他们的登山经历. 现在我可能会经常爬山.

只有购买了本产品的登录客户才能留下评论.

礼品卡
关闭滑块

给予户外活动的礼物

友情链接: 1